本网讯 12月15日,市财政局举办全面健康生活方式“三减三健”知识宣传活动讲座,进一步普及健康生活意识,营造全民参与健康行动的良好氛围。
讲座以“减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼”为主题,向大家详细地讲解了平时大家用油、用盐、用糖的误区,教导大家如何注意口腔健康,保持健康体重,关心骨骼健康,引导大家培养“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式,有效引导居民摒弃不良生活习惯,形成健康的生活方式,让慢性疾病远离自己,让健康伴随左右。
“三减三健”健康知识讲座为“健康家庭”创建加油助力,树立了“每个人是自己健康第一责任人”的健康观念,共同构筑起疫情常态化防控的坚固防线。(通讯员:张永久)